{"id":545,"date":"2018-06-21T19:08:22","date_gmt":"2018-06-21T17:08:22","guid":{"rendered":"http:\/\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/?p=545"},"modified":"2025-05-29T14:52:33","modified_gmt":"2025-05-29T12:52:33","slug":"over-loslaten-9-invullingen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/over-loslaten-9-invullingen\/","title":{"rendered":"Over loslaten: 9 invullingen"},"content":{"rendered":"

Over loslaten.<\/h2>\n

Een vriendin van me zei onlangs dat ze zou gillen als er nog eens iemand haar de raad gaf om ‘los te laten’. Ik heb wijselijk gezwegen, maar het zette me wel aan het denken. Iedereen neemt het zo graag in de mond ‘loslaten’, tot je het zelf moet doen. Moeilijke relatie, scheiding, ruzie, … noem maar op.\u00a0 Of het nu priv\u00e9 of professionele problemen zijn, het lukt niet. Niet omdat je niet wilt, maar omdat je niet weet hoe het te doen.<\/p>\n

Waarom?<\/h2>\n

Wat loslaten precies is, daar heeft iedereen een eigen mening over. We zijn het gewoonlijk wel eens waarom het soms goed is: als je emotionele afhankelijkheid of engagement t\u00e9 groot wordt, is afstand nemen de beste oplossing is. Ongezonde emotionele bindingen belemmeren jezelf, en vaak ook de ander. Ruimte geven aan de ander \u00e9n aan jezelf is een stap om te helen. Loslaten wil trouwens niet altijd zeggen dat je de banden verbreekt, het wil vooral zeggen dat je voor jezelf grenzen trekt en dat je daarbinnen blijft.<\/p>\n

Hoe te werk gaan?<\/h2>\n

Hoe loslaten in zijn werk gaat, is voor iedereen individueel: dat hangt af van de situatie, het moment en de betrokken personen. Hieronder geef ik enkele invullingen die je kunnen helpen om zelf te onderzoeken wat er nu bij je past of wat je nu nodig hebt.<\/p>\n

9 invullingen over loslaten<\/strong><\/span><\/h2>\n

Loslaten is:<\/strong><\/span><\/h3>\n