{"id":2726,"date":"2020-01-09T17:29:42","date_gmt":"2020-01-09T16:29:42","guid":{"rendered":"https:\/\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/?p=2726"},"modified":"2025-05-28T15:09:10","modified_gmt":"2025-05-28T13:09:10","slug":"oplossingsgerichte-therapie-bij-emoties","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/oplossingsgerichte-therapie-bij-emoties\/","title":{"rendered":"Oplossingsgerichte therapie bij emoties."},"content":{"rendered":"\n

Oplossingsgerichte therapie bij emoties \u261e angst, verdriet en problemen \u261e emotie-management \u261e Wat is het hoe werkt het \u261e 15+ jaar ervaring \u261e snel en blijvend resultaat \u261e Vlaams Brabant, Boortmeerbeek <\/p>\n\n\n\n

\u261e Foto Genis De Winter<\/p>\n\n\n\n

Oplossingsgerichte therapie bij emoties, angst, verdriet en problemen.<\/h2>\n\n\n\n

In de artikelen op deze site heb ik het vaak over hypnose en regressietherapie. Dat komt omdat ik initieel deze site ervoor opgezet heb. Ik merkte dat weinig mensen hypnose en\/of regressietherapie kenden en er zelfs bang voor waren. Ik spreek mij hier dus heel bewust ‘en large’ over uit. Soms lijkt het daardoor dat ik mij beperk, want bij Rustpunt kun je terecht voor meer dan hypnose en regressie. <\/p>\n\n\n\n

Als hypnose niet aan de orde is, maar vooral bij mensen die hypnose niet zien zitten, werk ik vaak met oplossingsgerichte therapie. Omdat ik van kortdurende therapie hou, is ook deze een korte en snelle aanpak. Met blijvend en duurzaam resultaat.<\/p>\n\n\n\n

in dit artikel lees je over<\/h4>\n\n\n\n

Oplossingsgerichte Therapie.<\/a>

Wat is Oplossingsgerichte Therapie?<\/a>

Hoe werkt Oplossingsgerichte Therapie?<\/a>

Waarom Oplossingsgerichte Therapie?<\/a>

Tot slot.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Oplossingsgerichte Therapie<\/h2>\n\n\n\n

Met oplossingsgerichte therapie ga je ook weer intappen op je eigen vermogen om problemen en struikelstenen te vinden en op te lossen. Jij bent namelijk een expert van je eigen leven. Jij kent je talenten en je weet waar de oplossingen liggen. <\/p>\n\n\n\n

Wat is Oplossingsgerichte Therapie?<\/h2>\n\n\n\n

Oplossingsgericht werken is de focus houden. Ik begin meestal met een korte ontspanningsoefening. Rust is een essentieel gegeven om gefocust en geconcentreerd te kunnen werken. Zonder afleiding. Vanuit de ontspanning kunnen angst, onzekerheid of andere emoties onderzocht en verwerkt worden. Met emotie-management, persoonsverwerking of zelfbeeld versterking, wat er nodig is om onverwerkte of onafgeronde emoties en andere hinderlijke problemen te laten oplossen.<\/p>\n\n\n\n

Hoe werkt Oplossingsgerichte Therapie?<\/h2>\n\n\n\n

We zorgen ervoor dat je zelf de oplossingen vindt om je doelen te bereiken. Hierdoor is het effect veel groter en breder dan wanneer een ander met \u2018de oplossing\u2019 komt aandraven. Het probleem wordt dus niet alleen aangepakt, je leert ook nieuwe methoden om je eigen problemen aan te pakken. Jouw oplossende vermogen wordt daarmee vergroot, waardoor je een “weller than well” gevoel overhoudt. Dat heeft niet alleen een positief effect op je hulpvraag, maar op je hele functioneren.<\/p>\n\n\n\n

Zoals altijd sluit ik ook dit stuk af met een emotionele oppepper.<\/p>\n\n\n\n

Waarom Oplossingsgerichte Therapie?<\/h2>\n\n\n\n

Kort gezegd: aanpak van emoties. Alle emoties of alle problemen en lasten waar emoties aan de basis liggen:<\/p>\n\n\n\n