{"id":2232,"date":"2019-08-08T15:05:55","date_gmt":"2019-08-08T13:05:55","guid":{"rendered":"https:\/\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/?p=2232"},"modified":"2025-05-28T15:39:34","modified_gmt":"2025-05-28T13:39:34","slug":"zeg-me-dat-ik-oke-ben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/","title":{"rendered":"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben."},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Zeg me dat ik ok\u00e9 ben<\/strong>. Over perfectionisme en bevestigingsdrang.<\/h2>\n\n\n\n<p>Perfectionisme is slopend, kan veel kapot maken en gaat over meer dan iets \u2018perfect\u2019 te willen doen. Perfectionisme kan ook&nbsp;zijn&nbsp;jezelf wegcijferen, geen nee kunnen zeggen, je grenzen overschrijden, geen knopen kunnen doorhakken,&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p>Perfectionisme is een vervelend patroon dat zich in alle hoeken van je leven nestelt.&nbsp;Het gaat over aanvaarding en bevestiging. Vaak facetten in je leven die je er zelf niet achter zou zoeken en waar je niet van bewust bent.<\/p>\n\n\n\n<p>Dit boek biedt naast een goed verhaal, inzicht en veel praktische voorbeelden van hoe perfectionisme (kan) werken. Het is beslist een boeiend boek en een aanrader om je te verdiepen in de mechanismen van perfectionisme. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Samenvatting<\/h2>\n\n\n\n<p>Kleuters met faalangst. Leerlingen die volledig blokkeren tijdens de examens. Studenten die hun leerstof niet verwerkt krijgen omdat ze geen samenvattingen kunnen maken. Bekwame, waardevolle medewerkers die een burn-out krijgen. Allemaal dingen die nauw in verband staan met perfectionisme of bevestigingsdrang.<\/p>\n\n\n\n<p>Als je kinderen hebt met faalangst of mensen kent die last hebben van pleasen &#8211; bevestigingsdrang of perfectionisme &#8211; dan is dit boek een must. Het maakt je bewust van wat perfectionisme doet met mensen. Hoe het ervoor zorgt dat ze het zichzelf moeilijk maken, vaak tot ze er ziek van worden. Perfectionisme is niet alleen een persoonlijk belemmerend patroon, het is een rechtstreeks gevolg van de zieke maatschappij waar wij allemaal deel van uitmaken. De druk wordt almaar groter, op het ongezonde af, en het is nooit goed genoeg. Alles moet steeds meer en beter. Onze maatschappij vormt op die manier een vruchtbare voedingsbodem voor dit patroon.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Over de auteur<\/h2>\n\n\n\n<p>Marcel Hendrickx is internationaal gecertificeerd NLP-trainer en heeft aan den lijve ervaren hoe perfectionisme een negatieve invloed kan hebben op alles wat je doet. Op zijn 46ste kreeg hij een hartinfarct. Het is voor hem duidelijk dat dit een rechtstreeks gevolg was van zijn perfectionisme. Ondertussen leidde hij zo\u2019n 50 coaches op in een methodiek die je perfectionisme leert te sturen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Verder lezen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Voel je vrij in onze <a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/category\/boeken\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"boekentips (opens in a new tab)\">boekentips<\/a> te snuffelen, we werken ze regelmatig bij.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Over Rustpunt<\/h2>\n\n\n\n<p>Op de site van\u00a0<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/\">Rustpunt<\/a>\u00a0vind je informatie over <a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/therapie\/regressietherapie.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">regressietherapie<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/therapie\/hypnotherapie.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hypnose<\/a>\u00a0en <a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/therapie\/mental-coach.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">coaching<\/a>. Er zijn\u00a0webpagina\u2019s\u00a0met uitgebreide<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/inleiding.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0informatie<\/a> over\u00a0<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/hypnose\/hypnose-ontsluierd.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hypnose.<\/a>\u00a0Je kunt ook de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/zelfhypnose\/doe-zelfhypnose.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zelfhypnose<\/a>\u00a0uitproberen, of gewoon rondsurfen. Je mag me natuurlijk ook vrijblijvend\u00a0<a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/contact.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">contacteren<\/a>\u00a0met een vraag, ik help je graag verder.<\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-preformatted\">Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. Over perfectionisme en bevestigingsdrang -  Marcel Hendrickx\nUitgever: <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Manteau (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.standaarduitgeverij.be\/uitgeverij\/manteau\/\" target=\"_blank\">Manteau<\/a>\n\nMeer informatie: \nISBN <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"9789022333068 (opent in een nieuwe tab)\" href=\"https:\/\/partner.bol.com\/click\/click?p=2&amp;t=url&amp;s=55255&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fs%2F9789022333068%2F&amp;name=Zoekresultaten%20voor%20'9789022333068'\" target=\"_blank\">9789022333068<\/a> paperback \n\nISBN <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"9789460415289 (opent in een nieuwe tab)\" href=\"https:\/\/partner.bol.com\/click\/click?p=2&amp;t=url&amp;s=55255&amp;f=TXL&amp;url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fbe%2Fs%2F9789460415289%2F&amp;name=Zoekresultaten%20voor%20'9789460415289'\" target=\"_blank\">9789460415289<\/a> E-book \n\nMeer boekentips vind je <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/category\/boeken\/\" target=\"_blank\">hier<\/a><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. Over perfectionisme en bevestigingsdrang. Perfectionisme is slopend, kan veel kapot maken en gaat over meer dan iets \u2018perfect\u2019 te willen doen. Perfectionisme kan ook&nbsp;zijn&nbsp;jezelf wegcijferen, geen nee kunnen zeggen, je grenzen overschrijden, geen knopen kunnen doorhakken,&#8230; Perfectionisme is een vervelend patroon dat zich in alle hoeken van je leven [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2237,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-2232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-boeken"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. - Rustpunt - Hypnose &amp; Regressietherapie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Over perfectionisme &amp; bevestigingsdrang. Over aanvaarding &amp; bevestiging. Perfectionisme is een patroon dat zich in alle hoeken van je leven nestelt.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. - Rustpunt - Hypnose &amp; Regressietherapie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Over perfectionisme &amp; bevestigingsdrang. Over aanvaarding &amp; bevestiging. Perfectionisme is een patroon dat zich in alle hoeken van je leven nestelt.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rustpunt Nieuws en Kennisbank\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-08-08T13:05:55+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-28T13:39:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"548\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"840\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rudy De Winter\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rudy De Winter\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rudy De Winter\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31\"},\"headline\":\"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben.\",\"datePublished\":\"2019-08-08T13:05:55+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-28T13:39:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/\"},\"wordCount\":357,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1\",\"articleSection\":[\"Boeken\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/\",\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/\",\"name\":\"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1\",\"datePublished\":\"2019-08-08T13:05:55+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-28T13:39:34+00:00\",\"description\":\"Over perfectionisme & bevestigingsdrang. Over aanvaarding & bevestiging. Perfectionisme is een patroon dat zich in alle hoeken van je leven nestelt.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1\",\"width\":548,\"height\":840,\"caption\":\"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. Over perfectionisme en bevestigingsdrang. Hypnose en regressietherapie.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/\",\"name\":\"Rustpunt Nieuws en Kennisbank\",\"description\":\"Hypnotherapie en Regressietherapie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization\",\"name\":\"Rustpunt\",\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1\",\"width\":349,\"height\":199,\"caption\":\"Rustpunt\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be\",\"https:\/\/www.instagram.com\/hypnose.rustpunt\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31\",\"name\":\"Rudy De Winter\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Rudy De Winter\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/hypnose.rustpunt.be\"],\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/author\/ariane\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie","description":"Over perfectionisme & bevestigingsdrang. Over aanvaarding & bevestiging. Perfectionisme is een patroon dat zich in alle hoeken van je leven nestelt.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie","og_description":"Over perfectionisme & bevestigingsdrang. Over aanvaarding & bevestiging. Perfectionisme is een patroon dat zich in alle hoeken van je leven nestelt.","og_url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/","og_site_name":"Rustpunt Nieuws en Kennisbank","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be","article_published_time":"2019-08-08T13:05:55+00:00","article_modified_time":"2025-05-28T13:39:34+00:00","og_image":[{"width":548,"height":840,"url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Rudy De Winter","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Rudy De Winter","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/"},"author":{"name":"Rudy De Winter","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31"},"headline":"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben.","datePublished":"2019-08-08T13:05:55+00:00","dateModified":"2025-05-28T13:39:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/"},"wordCount":357,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1","articleSection":["Boeken"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/","url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/","name":"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1","datePublished":"2019-08-08T13:05:55+00:00","dateModified":"2025-05-28T13:39:34+00:00","description":"Over perfectionisme & bevestigingsdrang. Over aanvaarding & bevestiging. Perfectionisme is een patroon dat zich in alle hoeken van je leven nestelt.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1","width":548,"height":840,"caption":"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben. Over perfectionisme en bevestigingsdrang. Hypnose en regressietherapie."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/zeg-me-dat-ik-oke-ben\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zeg me dat ik ok\u00e9 ben."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/","name":"Rustpunt Nieuws en Kennisbank","description":"Hypnotherapie en Regressietherapie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization","name":"Rustpunt","url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1","width":349,"height":199,"caption":"Rustpunt"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be","https:\/\/www.instagram.com\/hypnose.rustpunt\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31","name":"Rudy De Winter","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g","caption":"Rudy De Winter"},"sameAs":["http:\/\/hypnose.rustpunt.be"],"url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/author\/ariane\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/7228D100-388A-45C9-93B6-1987319B1FBD.jpeg?fit=548%2C840&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paEKhP-A0","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2232"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2232\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4085,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2232\/revisions\/4085"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2237"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}