{"id":1468,"date":"2019-02-08T16:58:47","date_gmt":"2019-02-08T15:58:47","guid":{"rendered":"https:\/\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/?p=1468"},"modified":"2025-05-29T13:12:07","modified_gmt":"2025-05-29T11:12:07","slug":"inslaap-techniek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/","title":{"rendered":"Inslaap techniek"},"content":{"rendered":"\n<p>Bestaat er een inslaaptechniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer gemakkelijker inslapen.<\/p>\n\n\n\n<p>Ik hoor vaak van mensen dat ze het moeilijk hebben om in te slapen. Vervelend is dat, omdat een tekort aan slaap je volgende dag kan verzwaren. Wakker liggen wakkert ook gepieker aan, waardoor je helemaal in een vicieuze cirkel terechtkomt. Heel vervelend, maar wat kun je eraan doen?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wat kun je doen om gemakkelijker in te slapen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ik leer mensen graag een inslaaptechniek aan, om hen gemakkelijker in slaap te laten geraken. Om rust in hoofd en lichaam te krijgen en geen uren meer te liggen draaien. Ik wil die graag met je delen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">De inslaap techniek:<\/h2>\n\n\n\n<p>\u2022 Visualiseer een schoolbord en neem in gedachten een stuk krijt in de ene hand en een bordenwisser in de andere.<br>\u2022 Teken een grote cirkel op het schoolbord. Teken een grote X binnenin de cirkel. <br>\u2022 Veeg vervolgens de X in de cirkel uit, zonder de cirkel te beschadigen.<br>\u2022 Is de X uitgeveegd, schrijf dan rechts, buiten de cirkel het woord <strong><em>Dieper<\/em><\/strong>. <br>\u2022 ledere keer wanneer je het woord <strong><em>Dieper <\/em><\/strong>schrijft, zeg je tegen jezelf dat je naar een dieper, gezonder mentaal niveau, in de richting van een normale, natuurlijke, gezonde slaap gaat.<br>\u2022 Schrijf nu heel groot het getal 100 in de cirkel. Veeg het daarna uit zonder de cirkel te beschadigen.<br>\u2022 Als het getal 100 eenmaal is uitgeveegd, schrijf dan over het bestaande woord <strong><em>Dieper <\/em><\/strong>. Netjes en accuraat.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">\u2022 ledere keer wanneer je het woord <strong><em>Dieper <\/em><\/strong>overschrijft, zeg je tegen jezelf dat je naar een dieper, gezonder mentaal niveau gaan, in de richting van een normale, natuurlijke, gezonde slaap.<br>\u2022 Schrijf nu het getal 99 in de cirkel, veeg het weer uit en schrijf over het woord <strong><em>Dieper <\/em><\/strong>.<br>\u2022 En zo ga je verder met de getallen 98, 97, 96, 95 enzovoorts, in een afdalende reeks totdat je in slaap valt.<\/p>\n\n\n\n<p>Het is een simpele methode, die al veel mensen geholpen heeft om in slaap te geraken. Probeer het ook eens als het moeilijk gaat.<\/p>\n\n\n\n<p>Veel plezier &amp; lekker slapen!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Over Rustpunt<\/h2>\n\n\n\n<p>Op de site van\u00a0<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/\">Rustpunt<\/a>\u00a0vind je informatie over <a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/therapie\/regressietherapie.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">regressietherapie<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/therapie\/hypnotherapie.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hypnose<\/a>\u00a0en <a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/therapie\/mental-coach.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">coaching<\/a>. Er zijn\u00a0webpagina\u2019s\u00a0met uitgebreide<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/inleiding.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00a0informatie<\/a> over\u00a0<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/hypnose\/hypnose-ontsluierd.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hypnose.<\/a>\u00a0Je kunt ook de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/zelfhypnose\/doe-zelfhypnose.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">zelfhypnose<\/a>\u00a0uitproberen, of gewoon rondsurfen. Je mag me natuurlijk ook vrijblijvend\u00a0<a aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/contact.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">contacteren<\/a>\u00a0met een vraag, ik help je graag verder.<\/p>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-preformatted\">Aanverwante artikelen <br><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/verandering-hoe-ermee-omgaan\/\" target=\"_blank\">Verandering en hoe ermee omgaan.<\/a> <br><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/angst-van-bezorgdheid-tot-paniek\/\" target=\"_blank\">Angst: van bezorgdheid tot paniek<\/a> <br><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Genieten&nbsp;van eten, hoe ga je ermee om? (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/genieten-van-eten-hoe-ga-je-ermee-om\/\" target=\"_blank\">Genieten&nbsp;van eten? Hoe ga je ermee om?<\/a><\/pre>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bestaat er een inslaaptechniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer gemakkelijker inslapen. Ik hoor vaak van mensen dat ze het moeilijk hebben om in te slapen. Vervelend is dat, omdat een tekort aan slaap je volgende dag kan verzwaren. Wakker liggen wakkert ook gepieker aan, waardoor je helemaal in een [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":1472,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[75,2,124,3],"tags":[11,123],"class_list":["post-1468","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gezondheid","category-hypnotherapie","category-mental-coach","category-regressietherapie","tag-hypnose","tag-zelfhypnose"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Inslaap techniek - Rustpunt - Hypnose &amp; Regressietherapie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Bestaat er een inslaap techniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer een methode om gemakkerlijker in te slapen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_BE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Inslaap techniek - Rustpunt - Hypnose &amp; Regressietherapie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bestaat er een inslaap techniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer een methode om gemakkerlijker in te slapen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Rustpunt Nieuws en Kennisbank\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-02-08T15:58:47+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-05-29T11:12:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek-FB.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"960\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Rudy De Winter\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Rudy De Winter\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/\"},\"author\":{\"name\":\"Rudy De Winter\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31\"},\"headline\":\"Inslaap techniek\",\"datePublished\":\"2019-02-08T15:58:47+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-29T11:12:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/\"},\"wordCount\":335,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1\",\"keywords\":[\"hypnose\",\"zelfhypnose\"],\"articleSection\":[\"Gezondheid\",\"Hypnotherapie\",\"Mental coach\",\"Regressietherapie\"],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/\",\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/\",\"name\":\"Inslaap techniek - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1\",\"datePublished\":\"2019-02-08T15:58:47+00:00\",\"dateModified\":\"2025-05-29T11:12:07+00:00\",\"description\":\"Bestaat er een inslaap techniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer een methode om gemakkerlijker in te slapen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1\",\"width\":640,\"height\":480,\"caption\":\"inslaap techniek Hypnose Coach & regressietherapie.\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Inslaap techniek\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/\",\"name\":\"Rustpunt Nieuws en Kennisbank\",\"description\":\"Hypnotherapie en Regressietherapie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization\",\"name\":\"Rustpunt\",\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1\",\"width\":349,\"height\":199,\"caption\":\"Rustpunt\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be\",\"https:\/\/www.instagram.com\/hypnose.rustpunt\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31\",\"name\":\"Rudy De Winter\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-BE\",\"@id\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Rudy De Winter\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/hypnose.rustpunt.be\"],\"url\":\"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/author\/ariane\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Inslaap techniek - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie","description":"Bestaat er een inslaap techniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer een methode om gemakkerlijker in te slapen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/","og_locale":"nl_BE","og_type":"article","og_title":"Inslaap techniek - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie","og_description":"Bestaat er een inslaap techniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer een methode om gemakkerlijker in te slapen.","og_url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/","og_site_name":"Rustpunt Nieuws en Kennisbank","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be","article_published_time":"2019-02-08T15:58:47+00:00","article_modified_time":"2025-05-29T11:12:07+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":960,"url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek-FB.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Rudy De Winter","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Rudy De Winter","Geschatte leestijd":"6 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/"},"author":{"name":"Rudy De Winter","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31"},"headline":"Inslaap techniek","datePublished":"2019-02-08T15:58:47+00:00","dateModified":"2025-05-29T11:12:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/"},"wordCount":335,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1","keywords":["hypnose","zelfhypnose"],"articleSection":["Gezondheid","Hypnotherapie","Mental coach","Regressietherapie"],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/","url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/","name":"Inslaap techniek - Rustpunt - Hypnose & Regressietherapie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1","datePublished":"2019-02-08T15:58:47+00:00","dateModified":"2025-05-29T11:12:07+00:00","description":"Bestaat er een inslaap techniek om gemakkelijker in slaap te raken? Ja! volg hieronder en leer een methode om gemakkerlijker in te slapen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1","width":640,"height":480,"caption":"inslaap techniek Hypnose Coach & regressietherapie."},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/inslaap-techniek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Inslaap techniek"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/","name":"Rustpunt Nieuws en Kennisbank","description":"Hypnotherapie en Regressietherapie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#organization","name":"Rustpunt","url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/hypnose.rustpunt.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Rustpunt-logo1250-712-e1619106053304.png?fit=349%2C199&ssl=1","width":349,"height":199,"caption":"Rustpunt"},"image":{"@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/rustpunt.be","https:\/\/www.instagram.com\/hypnose.rustpunt\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/ef5c2bc4a7f98a6c223d109aff61fc31","name":"Rudy De Winter","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-BE","@id":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/50bc28f54a073cb19aefd90c1db29bed17e9a9502ad30ea8bc0b36a93aa2c019?s=96&d=mm&r=g","caption":"Rudy De Winter"},"sameAs":["http:\/\/hypnose.rustpunt.be"],"url":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/author\/ariane\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/inslaap-techniek.jpg?fit=640%2C480&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paEKhP-nG","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1468","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1468"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1468\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4125,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1468\/revisions\/4125"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1468"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1468"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.rustpunt.be\/hypnose\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1468"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}