|
|
|
|
Nieuwsbrief juni 2007Beste lezer, lezeres, Vorige maand had ik het reeds over de kracht van de gedachten en het positief denken. Deze keer wil ik het hebben over diezelfde kracht, maar dan in combinatie met negatief denken. Heb je er al eens bij stilgestaan hoe dikwijls negatieve gedachten bij jou opkomen? Als je daar eens op let zal je merken dat er heel vaak negatieve gedachten opduiken wanneer je iets wil doen. “Mij lukt dat toch nooit… Ik ben daar niet toe in staat… Het zal weer wel een flop worden… Ja, die kan dat wel, maar ik… Ze zullen dat toch niet van mij willen aannemen, want ik beteken niets voor hen… Ik ben niets waard… Dat is geen spek voor mijnen bek… Iedereen is tegen mij… Alles loopt altijd fout… Heel mijn leven is een puinhoop… enzovoort…” De ergste slagzinnen worden gevormd met de woorden: alles, niets, iedereen, niemand, altijd en nooit. Hiermee zijn de diepst ingebakken negatieve overtuigingen gegroeid en die kan je er moeilijk in je eentje uitkrijgen omdat ze zo diep geworteld zitten in het verleden en als het ware in spijkerschrift gekerfd zijn in de rotsen van je onderbewustzijn. Die negatieve gedachten hebben net zoveel kracht als de positieve gedachten en jouw onderbewustzijn zorgt ervoor, als een trouwe hond, dat jouw “wensen” realiteit worden, ook al zijn ze negatief. Ik noem het “wensen”, want waar je vaak over denkt, interpreteert het onderbewustzijn als dusdanig en doet zijn uiterste best om ze te realiseren. Om jezelf te beschermen heb je die negatieve gedachten ingebouwd als een patroon. De bescherming ligt erin om niet ontgoocheld of gekwetst te geraken, wat in wezen een toedekken is van de angst ervoor. Na verloop van tijd is die bescherming deel geworden van jouw onderbewustzijn en ben je niet meer in staat om dat zo maar in een handomdraai in je eentje om te polen. Toch is het mogelijk om dat te doen, maar het vergt net zoals bij positief denken een nieuwe instelling, een positieve, die je constant in een juiste formulering voor jezelf dient te herhalen met geduld, vertrouwen, geloof in jezelf en in het universum. De wereld rondom jouw is een weerspiegeling van hoe jij hem waarneemt. Als je met rotsvaste negatieve overtuigingen zit, is het gewoon niet mogelijk om de wereld positief waar te nemen. Met regressietherapie kunnen deze negatieve ingekerfde overtuigingen worden achterhaald. Zij zijn meestal ontstaan in een ver verleden na trauma’s, tegenslagen of ontgoochelingen, waarna zij ter bescherming hebben postgevat in het onderbewustzijn. In regressietherapie kan die oorzaak gevonden worden en het inzicht gecreëerd worden dat die overtuigingen wel pasten in de toenmalige context, maar dat zij in het heden geen beschermende rol meer hebben en integendeel storende elementen geworden zijn, waardoor deze negatieve overtuigingen compleet loslaten en dit jou een nieuwe, positieve kijk op de wereld en het leven brengt. Voor meer informatie over regressietherapie kan je terecht op deze webpagina. Ik wens je kracht toe in je denken, Genis |
